7 cách giúp du học sinh vượt qua nỗi nhớ nhà

  • Bài viết đăng bởi: aDmin
    Thứ sáu, 08.04.2016 02:36

Bạn đang học tập và trải nghiệm cuộc sống ở một nơi xa lạ với những con người mới, nền văn hóa mới? Nỗi nhớ nhà, những kỉ niệm đáng nhớ trước kia có đang dày vò bạn?

Đối với du học sinh một trong những khó khăn lớn nhất đó là phải đối mặt với nỗi nhớ nhà. Những lúc như thế này các bạn chỉ muốn chạy ngay về với gia đình, người thân dù biết điều đó là không thể. 

Vậy phải làm gì để bạn có thể vơi đi nỗi nhớ nhà trong những năm tháng học tập nơi đất khách quê người? Dưới đây là 7 bí quyết hữu hiệu giúp bạn vượt qua nỗi nhớ nhà hiệu quả.

1. Hãy lên kế hoạch và chuẩn bị trước

7 cách giúp du học sinh vượt qua nỗi nhớ nhà hiệu quả

Hãy chuẩn bị tâm thế để đón nhận những "cơn nhớ nhà"

 

Sẽ là một kế hoạch thông minh khi bạn mang theo đồ vật từng gắn liền với kỉ niệm của mình. Những vật dụng quá đỗi thân quen như album, sổ nhật kí ảnh, tạp chí yêu thích hay đặc sản quê hương thực sự đáng giá và có ích khi bạn xa nhà.

2. Liên lạc với người thân, bạn bè

Việc giữ liên lạc với người thân, bạn bè là cần thiết vì điều đó cho thấy bạn vẫn là một phần quan trọng trong cuộc sống của họ. Tuy nhiên, đừng để chiếc điện thoại cám dỗ và quá thường xuyên trò chuyện với bạn bè trên facebook, bởi nó sẽ ngăn cản bạn tiếp cận với cuộc sống thực tại. 

Quan trọng phải biết duy trì sự cân bằng giữa việc giữ liên lạc với việc tự cho mình không gian, thời gian hợp lý để trải nghiệm cuộc sống mới.

3. Tự tạo niềm vui cho bản thân

7 cách giúp du học sinh vượt qua nỗi nhớ nhà hiệu quả

Tự tạo niềm vui cho mình là điều phải làm

 

Điều tuyệt vời của công nghệ là cho phép ta xem chương trình truyền hình yêu thích ở bất kì đâu trên thế giới. Tại sao bạn không thử xem những bộ phim, show truyền hình thực tế hài hước hay tự mình mày mò công thức, phương pháp chế biến những món ăn ngon? 

Chắc chắn, những tiếng cười cộng thêm “thành quả lao động made by me” sẽ giúp bạn nhanh chóng quên đi nỗi nhớ nhà. 

4. Viết note trên facebook, blog 

Thật thú vị khi chia sẻ cuộc sống của bạn ở nước ngoài với mọi người ở nhà. Bạn có thể đăng tin, cập nhật chúng một cách thường xuyên. Những video, hình ảnh về nơi bạn đang sống, về cuộc gặp gỡ, phiêu lưu cùng bạn bè quốc tế hay những dòng tâm sự về kinh nghiệm, cảm giác mà bạn đã trải qua ở thế giới mới chắc chắn sẽ nhận được rất nhiều comments, lời động viên, hỗ trợ từ bạn bè, gia đình. Chỉ với phương pháp này thôi cũng đủ làm nỗi cô đơn của bạn tan biến. 

5. Giao lưu và kết bạn

Hãy thử tìm hiểu xem mạng xã hội phổ biến mà các bạn trẻ ở nước sở tại đang dùng là gì. Tập làm quen với cách sử dụng chúng và đừng ngại kết bạn. Những cuộc trò chuyện vui vẻ, thú vị với những người bạn mới sẽ giúp bạn phân tán tư tưởng nhớ nhà. 
Bên cạnh đó, hãy mạnh dạn tích cực tham gia các câu lạc bộ của trường, câu lạc bộ dành cho người nước ngoài, nơi mà bạn tìm thấy sự đồng cảm của những người con xa quê.

6. Tập thể dục đều đặn

Bạn đang đấu tranh để cảm giác nhớ nhà biến mất khỏi tâm trí ? Tại sao không nghĩ đến việc đi bơi hay tham gia một phòng tập nào đó. Thể dục thể thao không chỉ giúp bạn tăng cường thể lực, vóc dáng mà còn giúp tinh thần bạn thoải mái hơn. 

7. Khám phá

Một cuộc sống và môi trường mới đang nằm trong tầm tay của bạn. Thay vì tập trung vào những gì ở lại phía sau, hãy đi và khám phá. Đơn giản là đi dạo thư giãn trong công viên, hay có thể đi du lịch đâu đó cùng bạn bè. Cảnh quan xung quanh sẽ giúp bạn quên đi buồn phiền và giúp bạn hiểu rằng còn rất nhiều nơi trên thế giới này đang chờ ta khám phá.

 

Bài viết cùng chủ đề

🆘🆘Tin vui cho các bạn du học sinh: TĂNG GIỜ LÀM THÊM?🆘🆘

🆘🆘Tin vui cho các bạn du học sinh: TĂNG GIỜ LÀM THÊM?🆘🆘

    Bạn đang học tập và trải nghiệm cuộc sống ở một nơi xa lạ với những con người mới, nền văn hóa mới? Nỗi nhớ nhà, những kỉ niệm..
TƯ VẤN THỦ TỤC VISA MIỄN PHÍ

TƯ VẤN THỦ TỤC VISA MIỄN PHÍ

    Bạn đang học tập và trải nghiệm cuộc sống ở một nơi xa lạ với những con người mới, nền văn hóa mới? Nỗi nhớ nhà, những kỉ niệm..
Chăm chỉ kiếm 80 triệu VNĐ / tháng từ việc làm thêm tại Nhật Bản

Chăm chỉ kiếm 80 triệu VNĐ / tháng từ việc làm thêm tại Nhật Bản

    Bạn đang học tập và trải nghiệm cuộc sống ở một nơi xa lạ với những con người mới, nền văn hóa mới? Nỗi nhớ nhà, những kỉ niệm..
Các học bổng hấp dẫn tại Nhật Bản

Các học bổng hấp dẫn tại Nhật Bản

    Bạn đang học tập và trải nghiệm cuộc sống ở một nơi xa lạ với những con người mới, nền văn hóa mới? Nỗi nhớ nhà, những kỉ niệm..
Du học theo hình thức chuyển đổi Visa kỹ sư

Du học theo hình thức chuyển đổi Visa kỹ sư

    Bạn đang học tập và trải nghiệm cuộc sống ở một nơi xa lạ với những con người mới, nền văn hóa mới? Nỗi nhớ nhà, những kỉ niệm..
Nguyên tắc xin việc tại Nhật Bản

Nguyên tắc xin việc tại Nhật Bản

    Bạn đang học tập và trải nghiệm cuộc sống ở một nơi xa lạ với những con người mới, nền văn hóa mới? Nỗi nhớ nhà, những kỉ niệm..
Hình ảnh du học sinh Lạc Việt tại Nhật Bản

Hình ảnh du học sinh Lạc Việt tại Nhật Bản

    Bạn đang học tập và trải nghiệm cuộc sống ở một nơi xa lạ với những con người mới, nền văn hóa mới? Nỗi nhớ nhà, những kỉ niệm..

Menu



TIN TỨC MỚI NHẤT

ẢNH KHAI GIẢNG CÁC BẠN KHÓA THÁNG 10/2017

ẢNH KHAI GIẢNG CÁC BẠN KHÓA THÁNG 10/2017

Nếu bạn nào vẫn còn lưỡng lự về du học tại xứ sở hoa anh đào thì hãy xem ảnh về...
TUYỂN SINH DU HỌC NHẬT BẢN   KỲ THÁNG 4 NĂM 2018

TUYỂN SINH DU HỌC NHẬT BẢN KỲ THÁNG 4 NĂM 2018

Kỳ tuyển sinh mới đã bắt đầu Các bạn đã chuẩn bị hành trang gì cho mình chưa?
CÁCH XƯNG HÔ TRONG GIA ĐÌNH NHẬT BẢN

CÁCH XƯNG HÔ TRONG GIA ĐÌNH NHẬT BẢN

Ở Nhật Bản có 2 cách khác nhau khi nói về các thành viên trong gia đình. Một...
CÁCH XƯNG HÔ TRONG GIA ĐÌNH NHẬT BẢN

CÁCH XƯNG HÔ TRONG GIA ĐÌNH NHẬT BẢN

Ở Nhật Bản có 2 cách khác nhau khi nói về các thành viên trong gia đình. Một...
CHỌN TRƯỜNG SENMON NÀO ĐỂ THUẬN LỢI KHI XIN VIỆC Ở NHẬT

CHỌN TRƯỜNG SENMON NÀO ĐỂ THUẬN LỢI KHI XIN VIỆC Ở NHẬT

Học tiếp lên Senmon sau khi tốt nghiệp trường tiếng Nhật là lựa chọn của nhiều bạn du học sinh muốn...


Tin nổi bật

Online
Số người online :  19
Lượt truy cập : 207650